داشتن دندان های زیبا فواید زیادی به همراه دارد. در ادامه در رابطه با راهکارهایی برای رسیدن به این هدف و فواید آن توضیحاتی ارائه می دهیم.
برای داشتن دندان های زیبا چه کنیم؟
1. تمیز کردن دندان‌ها: برای جلوگیری از خراب شدن دندان‌ها و بیماری‌های لثه و همچنین جلوگیری از بوی بد دهان، پاک کردن دندان‌ها به صورت منظم و به روش درست (مثلاً استفاده از مسواک برقی و خمیر دندان حاوی فلوراید) بسیار مهم است. استفاده از دهان شویه‌ها و آب نمک نیز برای کاهش باکتری‌های دهان و لثه، جلوگیری از التهاب لثه و پاکسازی دندان از آسیب‌های سطحی مفید است.
2. رعایت تغذیه سالم: مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا، به ویژه مقدار کافی فیبر، کلسیم و ویتامین D، برای حفظ دندان‌ها و لثه‌ها بسیار مهم است.
3. مراجعه به دندان پزشک: برای حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها، باید به صورت منظم به دندان‌پزشک مراجعه کرد. تا دندان‌ها توسط او بررسی شوند.
4. درمان های دندان پزشکی زیبایی: در صورت نیاز، درمان های دندان پزشکی می‌تواند برای رفع مشکلات دندانی کمک می کند.
هزینه زیبایی دندان
هزینه زیبایی دندان به وابستگی از نوع مداخله‌ای که برای رسیدن به دندان‌های زیبا و جذاب استفاده می‌شود، متفاوت است.
برای مثال، درمان های ارتودنسی مانند استفاده از براکت های متحرک سرامیکی یا فلزی قیمت های مختلفی دارند و هزینه آن‌ها بسته به شرایط پزشکی و شهر و کشور مختلف متغیر است.
همچنین، روش‌های بلیچینگ و لمینت دندان نیز هزینه های متفاوتی را در بر دارند. برای مثال، بلیچینگ از حالت خانگی تا حالت پزشکی با دستگاه‌های پیشرفته یا لمینت دندان با مصارف متفاوت مواد و فناوری های مختلف هزینه های متفاوتی دارند.
همچنین، برای دست یابی به هزینه دقیق بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
چرا داشتن دندان‌هایی زیبا مهم است؟
داشتن دندان های زیبا و سالم به چندین نحوه به شما کمک می کند:
۱. افزایش اعتماد به نفس: داشتن دندان های سفید و صاف باعث می شود افراد خود را جذاب تر ببینند و در نتیجه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
۲. بهبود عملکرد دهان: داشتن دندان های سالم و صحیح به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر غذا بخورید و صحبت کنید، همچنین مشکلاتی مانند درد دندان، پوسیدگی و شکستگی دندان را کاهش می دهد.
۳. بهبود بهداشت دهان: دندان های سالم و تمیز باعث بهبود بهداشت دهان و کاهش خطر ابتلا به بیماری های لثه و دهان می شود.
۴. ارتقای ظاهر کلی: داشتن دندان های زیبا جذاب تر است و باعث ارتقای ظاهر کلی شما می شود.
بنابراین، داشتن دندان های زیبا و سالم به شما کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشید.
